Desde el área de igualdad, y como parte de la línea de trabajo para el fomento de la salud, el deporte y los hábitos saludables, os proponemos un taller en el que podremos tomar plena conciencia de la nuestra musculatura del suelo pélvico y abdominal, aprendiendo a activarlo de manera voluntaria y automática, así como descubrir, practicar e interiorizar diversos ejercicios y técnicas para fortalecerla

Este taller se realizará a lo largo de 9 sesiones los jueves de 17:30 a 18:30, del 20 de febrero al 23 de abril, y su coste es de 6 euros.

Para la participación en el taller, dirigido exclusivamente a mujeres, se priorizará el acceso de las menores de 65 años. Si estás interesada, solo debes inscribirte en Bienestar Social (calle de la Iglesia, 7 – teléfono 91 849 47 21)