Todos los miércoles, desde el 8 de febrero, de 10 a 12 horas en el Centro Cultural. Precio de la actividad: 4,5 euros.

El día a día nos absorbe y, en ocasiones, nos impide ser conscientes y disfrutar de nuestro tiempo. Por ello el Área de Bienestar Social ofrece, a través de la Mancomunidad THAM, este taller, para ayudar a las participantes a recuperar el tiempo para sí mismas, a cuidarse y a relacionarse mejor con su cuerpo.

Aprenderemos a crear una pausa en las exigencias cotidianas, y desarrollaremos nuestra sabiduría corporal-emocional para la mejor gestión de nuestro tiempo.  Actividad orientada tanto a mujeres como a hombres.

Seis sesiones semanales de dos horas de duración.